プロフィール

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こんにちは、ケンタロウといいます。

15年以上、「健康」や「コミュニケーション」や「ライフスタイル」等について調べたり試したりをしています。

「健康」については特に生まれつき炎症が起きやすい体質なのと、子供のころはアトピーもあり、今でも肌が弱いので食べるものや着る服の素材にも気をつけています。

また、手足の指や足の裏や膝が、突然赤く腫れて痛くなるという謎の炎症が頻繁に起きていましたが、数年前に「全身性金属アレルギー」だということに気付きました。

色々な医者の先生に見てもらいましたが、原因はずっとわからず、15年以上を費やして結局自分で気付きました。

健康は医者に頼るだけでなく、自分で調べて試すのが本当に大切だと思います。

今までサプリメントも色々試したりもしましたが、今は食事を中心に食べた方が良いもの、食べない方が良いものを日々の生活で研究しています。

「コミュニケーション」も生きる上で欠かせないものなので、自分も周りの人も気持ちよく過ごせるように研究しています。

コミュニケーションも色々な悩みが尽きませんよね。

日々心理学や、哲学、脳科学等も調べながら研究しているので、気付きや自分の中で身に付いたものをこのブログでお伝えします。

「ライフスタイル」は今の時代は本当に色々な生き方ができる様になってきたと感じます。

だからこそ自分のことをしっかりと知ることと、いろいろな生き方、働き方があることを知ることが大切です。

快適な暮らし方やお金の稼ぎ方、節約方法など、研究してお伝えしていきます。

このkentaro Labはこういった自分で研究して得た知識をシンプルにお伝えするためのブログです。

読んでくれあなたの人生が豊かになってくれたら嬉しいです。